カテゴリーアーカイブ:ルテイン

近年、増加傾向にあるといわれる「ドライアイ」。 視界のかすみや目の乾きなどの気になる症状があるけれど、治療法や対処法が分からず放置しているという方も多いのではないでしょうか？ この記事ではドライアイの療法や放置するリスク […]

目の健康を気にしている方にとって、ルテインはおなじみでしょう。 ですが、どのような食品に含まれているのかはよく知らないと言う方は多いのではないでしょうか。 この記事では、特にルテインを多く含む食品（野菜・果物）を紹介しま […]

目にいいものというとブルーベリーに含まれるアントシアニンを思い浮かべる方は多いかもしれません。ですが、目の健康を守る天然成分として、さらに注目されているのがルテインです。ルテインはサプリメントの形で手軽に摂取できる一方、 […]